P1010003W niedzielę (9 czerwca) mieszkańcy Nowogardu mogli zadbać o swoje zdrowie biorąc udział w „Festynie zdrowia", który został zorganizowany przez Gimnazjum nr 1 w Nowogardzie, Urząd Miejski w Nowogardzie oraz Chrześcijańską Służbę Charytatywną.
Wszyscy chętni mogli dowiedzieć się czegoś więcej o stanie zdrowia odwiedzając 8 podstawowych stanowisk mobilnej wystawy „Expo Zdrowie", które odpowiadają 8 zasadom zdrowego życia:

 

  • Dieta – badanie poziomu cukru i cholesterolu we krwi,
  • Ćwiczenia – badanie pulsu po 3 min. umiarkowanych ćwiczeń (test harwardzki),
  • Woda – pokaz zabiegu hydroterapeutycznego,
  • Światło słoneczne – mierzenie ciśnienia krwi,
  • Wstrzemięźliwość – mierzenie wzrostu, wagi, tkanki tłuszczowej oraz wyliczanie wskaźnika masy ciała BMI,
  • Powietrze – badanie wydolności płuc za pomocą spirometra,
  • Odpoczynek – wykonanie masażu,
  • Spokój – określenie wieku biologicznego i konsultacja lekarska.

Jak podkreślił pan Marek Jankowski – koordynator mobilnej wystawy – ma ona na celu zachęcenie ludzi do podjęcia próby zmiany stylu życia. Wiele osób właśnie podczas zwiedzania wystawy dowiaduje się o stanie swojego zdrowia. Uczestnicy festynu mogli dodatkowo wysłuchać wykładu pani Iwony Ilnickiej, która jest lekarzem w Klinice Anestezjologii i Intensywnej Terapii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, zakupić książki poświęcone zasadom zdrowego żywienia, wziąć udział w kursie udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej oraz skosztować potraw wegetariańskich. W ramach festynu rodzinnego o godz. 14.00 na boisku przy Placu Szarych Szeregów odbył się mecz towarzyski, w którym reprezentacja władz samorządowych gminy Nowogard zmierzyła się z reprezentacją parafii pod wezwaniem WNMP w Nowogardzie. Składy drużyn:

Parafialna drużyna piłkarska pod wezwaniem WNMP w Nowogardzie:

  • Dominik Berezowski – lektor
  • Klaudiusz Bednarek – ministrant
  • Jakub Dwornik – lektor
  • Kacper Molasy – ministrant
  • Ks. Grzegorz Legutko – proboszcz w Nowogardzie
  • Paweł Agaciński – kandydat
  • Adrian Łachmanowicz – lektor
  • Tomasz Kosakiewicz – lektor
  • Tomasz Tracz – lektor
  • Piotr Teodorczyk – lektor
  • Bartłomiej Damecki – lektor
  • Maciej Balejko – lektor
  • Ks. Robert Dąbrowski – prefekt w ZSP w Nowogardzie
  • Ks. Andrzej Gański – prefekt w I LO w Nowogardzie
  • Jan Smolira – członek rady parafialnej
  • Oktawiusz Łatka – lektor

Reprezentacja Urzędu Miasta w Nowogardzie:

  • Robert Czapla – burmistrz Nowogardu
  • Damian Simiński – zastępca burmistrza Nowogardu
  • Antoni Bielida – przewodniczący Rady Miejskiej w Nowogardzie
  • Rafał Szpilkowski – radny Rady Miejskiej w Nowogardzie
  • Jarosław Soborski – zastępca kierownika WRLiF
  • Szymon Pilipczuk – pracownik ds. promocji WRLiF
  • Marek Krzywania – radny Rady Miejskiej w Nowogardzie
  • Andrzej Kania – radny Rady Miejskiej w Nowogardzie

Trzeba przyznać, że obie drużyny wykazały się olbrzymią determinacją i walczyły do ostatniej minuty. Tym razem sportowe szczęście dopisało reprezentacji władz samorządowych, która zwyciężyła 2:1.
Festyn rodzinny pod znakiem troski o zdrowie był dobrą okazją do zrobienia pierwszego kroku w kierunku zmiany stylu życia i zadbania o profilaktykę chorób.

Pamiętaj, że o swoje zdrowie musisz zadbać sam!

Tekst i fotografie: Katarzyna Kijana

2013.06.11 Festyn rodzinny